Новости (07/2016)

Ученые вывели «золотое правило» питания
Исследователи из США представили данные, подтверждающие особую значимость в питании людей такого фактора как время употребления пищи. Ученые посоветовали взять за эталон «золотое правило» – ничего не есть с восьми вечера до восьми утра.
19.07.2016 19:19

Ученые назвали привычку, необходимую для похудения
Люди смогут быстрее похудеть, если выработают одну очень полезную привычку, которой нужно учить детей с детства. По мнению ученых из Альбертского университета Канады, эта привычка – есть неторопливо. Благодаря эксперименту ученые смогли доказать необходимость есть неторопливо.
19.07.2016 18:43

Ученые обнаружили вещество, ускоряющее сжигание жира
Ученые из Университета Камило Хосе провели исследование, в ходе которого анализировали эффект от употребления р-синефрина. Это вещество способно повлиять на интенсивное сжигание жира во время тренировки. Алкалоид, ускоряющий эффект от диеты и физических упражнений, содержится в цитрусовых.
19.07.2016 18:18

Менять «запчасти» для сердца научились через прокол в сосуде
По катетеру – полой трубке – в сердце имплантируется новый, искусственный клапан.
19.07.2016 17:55

Если это не трудно, значит за это не стоит браться
Роберт Грин объясняет в своей книге «Мастерство» [Mastery], что можно научиться любить это внутреннее сопротивление.
19.07.2016 17:50

Психологи нашли гены, отвечающие за депрессию и ощущение счастья
Специалисты по результатам исследования определили, что на ощущение счастья и расстройства влияет работа одного гена. Психическое состояние человека зависит от окружающей среды. Если гены находятся под воздействием отрицательных эмоций, они способны вызвать развитие депрессии.
19.07.2016 17:17

Жара, июль. Какие напитки и продукты помогут легче перенести зной
Меню для группы риска Сильная жара больше всего «ударяет» по людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также по детям, пожилым и беременным. Чтобы помочь своему организму справиться со стрессом, следует пересмотреть свой рацион, сделав его более легким.
19.07.2016 16:57